6 alimentos que você deve evitar para não atrapalhar na hora H.


Nem tudo o que está no cardápio é permitido quando o assunto é um encontro a dois. Existem alimentos que podem prejudicar a performance sexual e ainda fazer você pagar um mico na "hora H".
existem alguns alimentos que podem deixar a digestão mais lenta e causar certo “desconforto” no organismo e devem ser evitados não só em um encontro, mas para quem quer manter uma dieta saudável também.

1º Geralmente são alimentos mais gordurosos como fritura ou à base de queijos, molhos e manteiga"



2º  Os alimentos que fermentam e provocam gases no organismo como brócolis, couve flor, feijão, batata doce, repolho e cebola.é importante maneirar até por que esses alimentos também são campeões quando o assunto é mau hálito!..


3º Risque a carne vermelha da sua lista! Ela irá demandar muita energia para a sua digestão podendo acarretar em um desconforto gástrico. "O ideal é fazer uma refeição leve de fácil digestão como macarrão com salmão ou então arroz com batata rústica e frango.....

4º Alguns alimentos ricos em soja, rica em isoflavona, desempenham uma ação semelhante à do estrogênio no organismo, após sua absorção, a libido é prejudicada.....

5º vinhos e queijos! Em excesso, eles incham o organismo e podem provocar gases....

6º A bebida alcoólica em doses moderadas aumenta a produção de testosterona tanto no homem quanto na mulher, o que eleva o desejo sexual também. "Mas cuidado para não exagerar porque o efeito pode ser desastroso"....



É importante lembrar que o cérebro humano é estimulado pelo ambiente e também por memórias agradáveis que, não necessariamente, estão relacionadas ao prazer de comer.

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